10 healtha előnye a matcha zöld tea por | HU.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Egészségügyi tippek

10 healtha előnye a matcha zöld tea por

10 healtha előnye a matcha zöld tea por

Miért olyan sok ember szereti Matcha zöld tea por? Ez a zöld tea por, amely be van ágyazva a japán kultúra és van úgy, hogy egy erős, egészséges ital rendkívül nagy tartalom antioxidánsok, így a nagy egészségügyi előnyöket. Tudtad, hogy egy csésze Matcha zöld tea ekvivalens 10 csésze zöld tea a szokásosnál, amikor a tápértéke és antioxidáns tartalma?

Íme 10 ok, amiért érdemes tartalmazzák ezt a hatalmas zöld tea a diéta:

  • Ez ad nyugalom érzését

L-theanine, egy aminosav jelen Matcha tea, érzést ad a relaxáció és a nyugalom. A japán zen buddhista és taoista szerzetesek a kínai is inni ezt a teát, úgy, hogy nem tudják csak pihenni, hanem meditálni, és még mindig éber.

load...
  • Javítja a koleszterin

Azok, akik rendszeresen inni a teát általában alacsonyabb szintje a rossz (LDL) koleszterin és a magasabb szintű a jó (HDL) koleszterin szintjét. A férfiak, akik rendszeresen tartalmaznak Matcha tea a diéta valamivel 11% kevésbé hajlamosak a szívbetegségek, mint azok, akiknek ital preferencia nem tartalmazza ezt a teát.

  • Ez méregteleníti a testet

Az ok, amiért a színe Matcha tea zöld, mert a magas klorofill tartalma, ami egy nagyon fontos elem, amely segít méregteleníteni a testet. Így, ha inni ezt a teát, ez természetesen eltávolítja a kémiai mérgeket és nehézfémek a rendszer.

load...
  • Ez megrakott EGCg katekin 

Katekin vannak jelen lévő szerves vegyületekhez zöldteák. Katekin tekintik a leginkább előnyös és antioxidáns. Matcha zöld tea port tartalmazó 60% EGCg (epigallokatechin-gallát), amely egy konkrét katechin, amely a legszélesebb körben ismert, hogy tartalmazza tulajdonságok, amelyek nélkülözhetetlenek a harci rák ellen.

  • Ez kalóriát éget

Matcha zöld tea gyorsítja az anyagcserét és segíti a testet a zsírégetésben gyorsabb. Ez a diéta segédje, amely nem rendelkezik semmilyen mellékhatást, mint a magas vérnyomás, magas magasság pulzusszámot.

  • Ez növeli a kitartást és erősíti az energiaszintet

Matcha zöld tea por energetizáló tulajdonságait. Ez tartalmaz egy különleges kombinációja a tápanyagok, amelyek adhat egy erős energiabomba. Ez tiszta és jó energiát, ami megjelent. Bár stimulánsok jellemzően okozhat a magas vérnyomás és az idegesség, a mellékhatásokat, azok, akik isznak Matcha tea nem tapasztalnak ilyen mellékhatások miatt az L-Theanine jelen benne.

  • Ez tartalmaz egy magas szintű antioxidánsok

Étcsokoládé, zöld zöldségek, nyers gyümölcsök tartalmaznak antioxidánsokat. Matcha zöld tea por van a legmagasabb szintű antioxidáns tartalom, mint az összes ilyen élelmiszerek, ezért is rendkívül javítja a megjelenését a bőr, így néz ki az egészségesebb, izzó, egyszerűen hibátlan, ez is segíthet lassítani az öregedési folyamatot. Hát nem tökéletes ?!

  • Ez növeli a koncentrációt és a memóriát

Az L-Theanine a Matcha zöld tea termel vegyi anyagok, mint a szerotonin és a dopamin. Ezek a vegyi anyagok javítja a memóriát, fokozza a hangulatot és növeljék a koncentrációt.

  • Megerősít az immunrendszert

Matcha zöld tea por tartalmaz káliumot, vasat, kalciumot, fehérjét és C-vitamin és A. Eltekintve ezeket a tápanyagokat, ez a tea is tartalmaz antibiotikus tulajdonságokkal előmozdításához szükséges az általános egészségi állapotának.

  • Ez ad egy kellemes érzést

Matcha zöld tea nem igényel citrom, tej vagy cukor ízt, mivel már megvan a saját sós ízét. Inni ezt a csodálatos tea, amely minden természetes, anélkül, hogy nemkívánatos összetevők nem csak úgy érzi, jó, de az is előnyös a teljes jólét.

Tény, hogy a lista egészségügyi előnyei Matcha zöld tea por mehet tovább és tovább... Az a véleményem, Matcha egyszerűen a legjobb és a leginkább előnyös típusú zöld tea, amely megtalálható manapság.

Szereted iszik teát? Ha igen, melyik fajta a kedvenced? Nyugodtan ossza meg gondolatait erről a témáról a megjegyzés rovatba alább.

load...