15 oka az ivóvíznek | HU.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Egészségügyi tippek

15 oka az ivóvíznek

15 oka az ivóvíznek

1) A víz szükségszerűség nem csak a szépség és az egészség testünk, hanem a túlélés, mert egy személy él kevesebb, mint egy hét, víz nélkül, míg táplálék nélkül - több mint egy hónapja.

2) Az ivóvíz elengedhetetlen a megfelelő működéséhez a test és a vérkeringést, mert a víz az elsődleges szállítási mód szerint az összes ásványi anyagok, vitaminok és tápanyagok a szervezetben.

3) Az ivóvíz segít, hogy növeljék az anyagcserét és szabályozza az étvágyat, és így fenntartsák az egészséges testsúly.

4) A kiszáradás fejfájást, az alacsony energiaszint és a fáradtság, ezért ivóvíz elengedhetetlen, hogy hatékony és energikus.

5) A víz hidratálja a szervezetet, valamint tartja a bőr egészséges kinézetű és tiszta, ez az oka a szépség bőrünk függ ivóvíz.

6) Az ivóvíz szükséges a emésztési folyamatot.

7) A test kb 80% -a víz, és ha laza még 1% -át, akkor úgy fogja érezni, nagy szomjúságot.

8) A víz a fő energiaforrás az agy és a test.

9) A vér vízre van szüksége, hogy új, egészséges sejtek, mert a vér több mint 80% -a víz. És valóban, minden sejt a szervezet vizet igényel a megfelelő működéshez (az agysejteket is szerepelnek).

load...

10) A víz az a folyadék, ami mozog hulladékot ki a rendszer, és segít eltávolítani a méreganyagokat. Tehát többet isznak belőle!

11) Az ivóvíz segít kiegyenlíteni a hőmérsékletet a testünk.

12) A víz erősíti az immunrendszerünket, és segít, hogy felfüggeszti az erős, és így az ivóvíz megakadályozza számos betegség, és segít, hogy egészséges maradjon.

load...

13) A tiszta víz a legegészségesebb, a legtermészetesebb és a leghasznosabb ital a világon, hogy nem lesz semmilyen mellékhatást, sem kalóriát :).

14) Sokan esznek, amikor valójában csak szomjas. Ha sok vizet kell inni rendszeresen - könnyen megkülönböztethetők és külön e két különböző érzéseket: az éhség és a szomjúság.

15) A víz természetes orvosság formájában fejfájás, migrén, mert például gyakran a kiszáradás okozza.

A lista oka ivóvíz mehet tovább és tovább... Így érthető, hogy inni ezt a folyadékot az élet bőséges előnyöket és nagyon szükséges az egészséges működéséhez a szervezet.

Egyesek tanácsot inni 8 pohár vizet egy nap, míg mások azt sugallják, hogy inni 1,5 - 2 alom. Azt javasoljuk, hogy hallgatni az igényeinek test és kap egy szakmai tanácsot orvosától.

Van egy szokás ivóvíz minden nap? Kérjük, ossza meg gondolatait velem a hozzászólások részben.

Legyen boldog, egészséges és pozitív!

load...