Hogyan lehet megszabadulni a narancsbőről a lábakon? | HU.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Egészségügyi tippek

Hogyan lehet megszabadulni a narancsbőről a lábakon?

Hogyan lehet megszabadulni a narancsbőről a lábakon?

A cellulitisz valami, ami befolyásolja mintegy 85% -a nő, és a leggyakoribb hely fordul elő, hogy az a comb. A gödrös, narancshéj bőr megjelenését, hogy a narancsbőr teremt teljesen ártalmatlan, de akkor elég nyugtalanító, amikor megjelenik. Szerencsére vannak olyan módon lehet csökkenteni a cellulit, mielőtt ez egy nagy probléma, és minél előbb kezdi a kezelést, annál könnyebb lesz, hogy azt ellenőrzésük alatt tartsák. Íme tíz hazai kezelések, amely segít megszabadulni cellulit a lábad.

1. Hogy néhány életmódbeli változások

Van elég sok bizonyíték arra, hogy a narancsbőr lehet rosszabb a felépülése méreganyagok a szervezetben, így az első dolog, amikor azt veszi észre az első jelei a cellulit az, hogy néhány életmódbeli változtatásokat. Vágjuk le az összeget az alkohol iszol, kivágott gyorsétterem, és győződjön meg róla, hogy kap egy jó éjszakai alvás minden éjjel. Mindezek, könnyen elkészíthető, a változtatás segít megállítani a narancsbőr fejlődő és akkor van sok más súlyos egészségügyi előnyöket is.

2. Száraz fogmosás

Száraz fogmosás bőre gondoljuk, hogy javítja a vérkeringést, és segít a test megszabaduljon a méreganyagoktól. Bár nincs konkrét tudományos bizonyíték arra, hogy igazolja, hogy száraz kefével csökkenti a narancsbőr, rengeteg ember, akik azt mondják, hogy igen. Mosd meg a bőrt egy természetes sörtéjű kefével, kezdve a lábad, a munka az utat felfelé felé a vállát, és fogmosás felé szíved. Ha igen, hogy a napi, a cellulit megjelenését fokozatosan javul.

load...

3. Juniper olaj

Boróka olajat megvan az ereje, hogy felrobbant, és ez is segít csökkenteni a folyadék-visszatartás, mindkettő segít csökkenteni a narancsbőr megjelenését a lábakban. Ha mix tíz csepp boróka olajat egy csésze olívaolaj és masszázs, hogy abba a térbe, cellulit kezdett mutatni, ez segít csökkenteni a gödrös megjelenés a bőrt.

4. Zöld agyag

Zöld agyag számos olyan tulajdonsággal, amely segít csökkenteni a narancsbőrt. Serkenti a vérkeringést, hogy hámlasztja, és ez növelheti a kötőszövet ereje abban rejlik, közvetlenül a bőr alá. Ahhoz, hogy a cellulit-mellszobor otthoni kezelés zöld agyag, keverjük össze egy fél csésze zöld agyag fél csésze tengeri moszat és gyengéden masszírozza be az érintett területet, majd hagyjuk állni tíz percig, mielőtt mossa le újra.

5. Drink zöld tea

A zöld tea fogyasztása már régóta ismert, hogy fokozza az anyagcserét, és segít marad aktív a hosszabb és éget több zsírt. Bár a narancsbőr nem közvetlenül okozza a túlsúlyosság, a testsúly, és a zsír mennyisége, amelyek tárolják a test, minden bizonnyal egy tényező, hogy látható narancsbőr. Három csésze zöld tea egy nap fogja az anyagcserét működik optimális szinten, és hogy segít éget zsírt gyorsabb.

load...

6. Kávézacc

A kávé őrölt bőrradír radírozza a bőrt és javítja a vérkeringést. A koffein a kávé is húzza a bőrt, amely biztosítja, hogy a cellulit kevésbé észrevehető. A legjobb eredmény elérése, keverjük össze néhány kávézacc némi olvasztott kókuszolaj, amíg van egy finom tészta. Gyengéden masszírozza, hogy a bőrbe körkörös mozdulatokkal, és amely hámlasztja a bőrt, hidratálja azt, és csökkenti a narancsbőr. Ne, hogy hetente kétszer, és akkor hamarosan látni némi javulást hozott a narancsbőr.

7. Egyél több friss lazac

Úgy gondolják, hogy a narancsbőr lehet okozta egyenlőtlenség a jó és a rossz zsírok a szervezetben, így evés több omega - 3 zsírsavakban gazdag ételek, mint a lazac, segítenek elhelyezni, hogy megfelelő egyensúlyt újra és csökkenti a cellulitisz megjelenését. Omega - 3 zsírsavak is harcolni a gyulladást és segítenek a bőrszövet megerősítésére és javítsa magát, így ételek, mint a lazac is lehetne a legjobb barátja a harcot a narancsbőr ellen.

8. Igyál több vizet

A hidratált bőr simábbnak és úgy néz ki, feszesebb, így ha nem ivott elég vizet minden nap, hogy teheti narancsbőr rosszabb. Csakúgy, mint ivóvíz több sima vizet, megpróbálhatod többet eszik élelmiszerek, amelyek sok vizet, mint a dinnye és az uborka. Tartva magát jól hidratált lesz mindenféle előnyöket; beleértve, hogy úgy érzi, több riasztást, valamint javítja a megjelenését a bőrön.

9. A hínár

Hínár egy jól ismert otthoni kezelés, hogy sokan azt mondják, jelentősen csökkenti a narancsbőr a lábakon. Hínár működik, mint egy hámlasztó szer, méregtelenítő, és javítja a vér áramlását is. Egyszerűen keverjük össze őrölt alga némi olívaolajjal, majd masszírozza a bőrre. Ez után a bőr csodálatosan sima és rugalmas, és ez segít kisimítani a dudorok a narancsbőr.

10. Gyakorlat lábad

Tudod fejleszteni cellulit bármely életkorban és akkor is, ha nem túlsúlyos, de ha folyamatosan a lábak jól edzett, ez segít megszabadulni a cellulitisz. Sok gyakorlatok, amelyek középpontjában a lába, vagy csak egyszerűen többet sétálni, és megteszi a lépcsőn, ha lehet. Feladat lesz hang az izmokat és csökkenti a zsír, úgyhogy segít megszabadulni a narancsbőr és a lábak marad jó formában is.

Van más tippeket, hogyan lehet megszabadulni a cellulitisz lába?

load...