Hogyan kell kezelni az elválasztást? 8 jó tipp, ami segít | HU.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Kapcsolat tanácsadás

Hogyan kell kezelni az elválasztást? 8 jó tipp, ami segít

Hogyan kell kezelni az elválasztást? 8 jó tipp, ami segít

És soha nem is ismert volt, hogy a szeretet nem ismeri saját mélységét, amíg az óra a szétválasztás. " - Khalil Gibran

Ha nem megy át a különválás vagy a házasság felbontása, akkor lehet az egyik legnagyobb traumatikus dolog, hogy valaki megy keresztül. Akkor fogott egy forgószél érzelmek: bűntudat, szomorúság, hibás, düh, szomorúság... Mindezek az érzések eltalált egy menetben, és valahogy meg kell folytatni a normális élet ugyanabban az időben. Lesz rajta mégis, akkor is, ha nem érzem, hogy most, és itt van 8 tipp, hogy reméljük, segít:

1. Hagyja magát a gyász ideje, hogy gyógyítsa meg a szív

Az első tipp, hogy hogyan kell kezelni az elkülönítés - nem palack dolgokat, hagyja ki az egészet. Tudod, hogy egy bátor arc a nyilvánosság előtt, de a saját, nem kell félni, hogy gyászolni. Válás a veszteség, és csakúgy, mint a gyász, gyász egy része a gyógyulási folyamat, ami nélkül soha nem lehet tudni elengedni.

load...

2. Fogadja el a valóságot

Megbékélni a helyzettel, akkor először el kell fogadni. Sokan megpróbálják becsapni magukat, hogy a szétválasztás csak ideiglenes, hogy partnerük is érzékelni fogják, és visszatér. Ha ez nem igazán a helyzet azonban nem fogadja el a dolgokat, amik valójában csak meghosszabbítja a fájdalom, és a dolog még nehezebb kezelni.

3. Ne verni magad róla, kettőn áll a vásár!

Tovább tanácsot, hogyan kell kezelni a szétválasztás - nem verte fel magad miatta. Ha nem vigyázunk, akkor elkezd gondolkodni, hogy ez az egész hiba, és akkor kérdezi magától, újra és újra, hol rontottam el. Nos, breaking news! Ez kettőn áll a vásár, és úgy két mindkét tenni, és megtörni a kapcsolatot. Sosem lehet tudni az igazi oka annak, hogy a dolgok rosszul, néha tényleg csak egy esetben „egyszerűen nem azt jelentette, hogy”.

4. Légy erős, nyugodjon meg, és tartsa meg az önbecsülés

Bármennyire is nehéz lehet, tartsa önbecsülés, és nem indul el sikoltozva, kiabálva, és keresi a bosszút, és nem megy a térd kér haladékot. Ne feledje, hogy egy emberi lény a saját jog, és a fájdalom fog gyógyulni, akkor képes lesz arra, hogy lépni, és akkor lehet erős.

load...

5. Ne végezzen semmilyen kiütés döntéseket

Egy másik tipp, hogy hogyan kell kezelni a különválás - adj magadnak időt, hogy át ezt, mielőtt elkezdené bármilyen nagy döntéseket az életedről. Értékesítés ki és mozgó Alaszkába tűnhet, mint egy jó módja annak, hogy a szakítást az egészet most, de lehet, hogy másképp gondolkodnak, néhány hónap múlva, így nem tesznek semmilyen kiütés döntéseket csak még.

6. Keresse némi támogatást

Ne szégyellje, hogy keressen egy kis támogatást, ez egy újabb jó és hasznos tanácsot, hogyan kell kezelni a szétválasztás. Ez lehet nagy segítség, ha van valaki, hogy bízhat beszélni a dolgokat. Egy jó barát vagy egy közeli családtag képes lehet nézni a dolgokat egy kicsit világosabb, mint akkor abban a pillanatban, és képes lesz arra, hogy egy kis elfogulatlan tanácsot. Az biztos, hogy mégis, hogy válasszon egy bizalmasa, akinek nincs fejsze őrölni mindkét oldalon, csak találni valakit, hogy megosszák a rossz rágási a korábbi és nem igazán fog segíteni.

7. Ha vannak gyerekek, akkor kell eljönnie

A gyerekek nagyon rugalmas, és amelynek elváltak a szülők alig szokatlan manapság, de milyen jól megbirkózni a helyzettel, nagymértékben függ az Ön és az ex. Soha ne használja a gyerekek, mint a gyalog vagy alku tárgya; nem fogják megérteni ezt, annak ellenére, hogy Ön és ex mentek keresztül, akkor még mindig csak anya és apa nekik.

8. A türelem billentyűvel egyre több a szakítás. Vegyünk egy lépéssel egy időben, egy napon egy időben

Egyre több elválasztó időbe telik, de akkor túl lesz rajta. Most nincs itt az ideje, bár kezdeni gondolkodni, hogy mit hoz a jövő, csak koncentrálni a közvetlen feladatok kezében, mint gondozza magát, és gondozza a gyerekeket, ha van nekik. Meg ahhoz, hogy megbirkózzon a pillanatban, így csak a dolgokat egyenletes, egy napon egy időben, egy lépéssel egy időben, és akkor jut át.

Hogyan kell kezelni a különválás? Van néhány további tippet megosztani?

load...