10 tipp az elutasítással kapcsolatos félelmek leküzdésére | HU.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Motiváció

10 tipp az elutasítással kapcsolatos félelmek leküzdésére

10 tipp az elutasítással kapcsolatos félelmek leküzdésére

Nem lenne jó, ha tényleg nem érdekel a jot, ha az emberek kedveltelek, vagy nem? Teljesen nem törődve egyáltalán lehet túl messzire, de néhány ember számára, a félelem elutasítása olyan erős, hogy megakadályozza őket abban próbál egyáltalán. Ez a félelem valójában egy név, ez az úgynevezett atychiphobia, ami a kudarctól való félelem. De ez a félelem alaptalan általában, ezért olvasd el ezt a tíz tipp, hogyan kezdhetjük leküzdeni a irracionális félelem elutasítása:

1. Megérteni, ahol a félelem származik

Megértése, ahol a félelem elutasítása származik, lehet a legjobb kiindulópont, ha azt szeretné, hogy meghódítsa a fóbia. Lehetett áradt a korai gyermekkor, az iskolai nap, vagy az első munkahely, de a félelem a kilökődés leggyakrabban okozta kellemetlen epizód az élet korai szakaszában. Ha megérti, ahol a félelem származik, ez lehet az első lépés a hódító azt.

2. Van valójában semmi félelem

Egy másik jó tipp, hogy hogyan legyőzni a félelmet az elutasítás, hogy megértsük, hogy nincs semmi félni! A félelem a kilökődés irracionális, mert valójában nem, fizikailag bántani. Ez nem szép, hogy elutasította a munkát, vagy hogy dömpingelt után az első dátum, de ez biztosan nem fog megölni. Mi több, ez nem fog megállni próbál újra és akkor is tanulni valamit valaki azt mondja: „Nem, köszönöm”.

load...

3. Fogadd el, hogy az elutasítás csak az élet természetes része

Értsd meg, hogy a világon mindenki szenved elutasítás minden alkalommal. Még a legsikeresebb üzletember a világ tudja, hogy nem mindenki akar vásárolni a terméket, és a legszebb nő a világon nem lesz vonzó a minden ember. Ilyen az élet, és akkor nem is lesz, amit mindenki akar, minden az idő.

4. Állítsa reális elvárások

Következő jó tipp, hogy hogyan legyőzni a félelmet az elutasítás, hogy megértsük, hogy egy elutasító lehet, hogy csak egy időben ébresztés az Ön számára. Ha a kérelmező a munkahelyek egyértelműen meghatározza a követelmény, legalább öt éves tapasztalattal, és semmi, akkor egy elutasító vagy két lehet csak, amire szüksége van, hogy a pitch, hogy az alkalmazások megfelelőbb betöltésére.

5. Állítsa le 'End of the World' gondolkodásmód

A másik nagy javaslat, hogy hogyan legyőzni a félelmet az elutasítás, hogy megértsük, hogy nem lehet megjósolni a jövőt, ezért ne feltételezzük, hogy minden egyes elutasítás jelenti a világ végét. Ez az, amit sokan nem. Úgy vélik, ha nem kap ez a pontos munkát, vagy az adott személy az élettárs, soha nem lesz más, mint ez, vagy hogy ez a srác (vagy lány) az egy és egyetlen. Nem igaz, és ezt te is tudod, ha tényleg úgy gondolja végig.

load...

6. Ne mindig keresik a jóváhagyást mások, hallgatni a szív helyett

Gyakran előfordul, hogy mi csak jóváhagyatásától mások, ha nem kap az állást, illetve kérte a dátumot, akkor kapcsolja le egyébként, csak azért, hogy legyen szíves valaki mást! Ez a fajta félelem, hogy nem hagyja jóvá az emberek teljesen kontraproduktív, és csak akkor húzza le. Szóval, gondolom. Tényleg olyan fontos neked, hogy kap el minden ember? Vagy csak próbálja bizonyítani valamit valakinek? Hallgatva a szíved a legjobb megoldás.

7. Ne gondolja, hogy mindig van igaza

A másik ok, amiért egyesek attól tartanak, hogy az elutasítás azt hiszik, hogy mindig igaza van. Azt feltételezik, hogy ezek tökéletes munkát, vagy hogy teszi a tökéletes szerető egy srác vagy lány, de nem igazán tudom, mi ez a személy keres. Ők keresnek egy három fegyveres lány hat lába és két feje, soha nem lehet tudni! Tehát, nem feltételezik, hogy tudja, mi a jó nekik.

8. Treat elutasítás a tanulság

Már csak két konstruktív módon nézni elutasítás. Egyrészt meg lehet tanulni azt kérdezi magától, hogy miért nem kapja, amit akar, és hogy így, ez lehet egy értékes tapasztalatokat. A másik út, hogy nézd meg az, hogy volt egy szerencsés menekülés! Jobb tanulni most, hogy talán nem lett volna összeegyeztethető a munkát, vagy az a személy, mint megtudja később.

9. Van mitől félni, de a félelem maga

Van egy fontos dolog, hogy emlékezzen. Ha félsz elutasítás, akkor valószínűleg elutasításra kerül, úgy hívják önbeteljesítő jóslat. Dióhéjban, ez azt jelenti, hogy ha belépsz egy helyzetet, arra számítva, hogy nem, akkor úgy tűnik, hogy nem bíznak és önbizalommal, és igen, van igazán nagy esélye, hogy sikerül majd. Sőt, ha már félig hinni, a tudatalatti, hogy sikertelen lesz, akkor egy részét csak akarja bizonyítani, hogy igazad volt végig. Tehát, bátor és higgy a siker, nem számít, mit! Ha esik le, kelj fel, és továbbra is futni.

 10. El kell fogadni a „és akkor mi van” hozzáállás

Senki sem tudja igazán fogadja el a teljes „igen, milyen” hozzáállás, de egy kicsit, hogy a gondolkodás nem fog fájni. Próbáld ki, és úgy gondolja, a visszautasítási még egy fejezetet az életedben, de csak egy jelentéktelen pontban. És különben is, ez a veszteség, nem a tiéd.

Hogyan lehet leküzdeni a félelem az elutasítás? Nyugodtan ossza meg tippeket.

load...