15 dolog, amit fel kell adnia, hogy boldog legyen | HU.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Motiváció

15 dolog, amit fel kell adnia, hogy boldog legyen

15 dolog, amit fel kell adnia, hogy boldog legyen

A boldogság egy választás, ez teljesen rajtunk múlik, de vannak bizonyos dolgok, nem tartjuk meg, hogy valójában hátráltatja örömünk. Ma nézzük meg néhány dolgot, és szokásokat meg kell feladni ahhoz, hogy boldog legyen. Kezdjük:

1) Add fel panasz

Az egyik legtermészetesebb emberi szokások kezdeni panaszkodnak, ha valami elromlik. Legyen ez nem lesz olyan többé! Panaszkodik sosem hozott semmi jót azoknak, akik átadhatják magukat benne, és azt sem panaszkodott soha megoldani minden problémát. Ezért megfelelő pozitív mentális hozzáállás, és megtanulják, hogy optimista minden alkalommal. Kezdeni áldást minden helyzetben; ha valami elromlik, ne feledd, mindig van megoldás!

load...

„Panaszkodott nem csak tönkreteszi mindenki más nap, akkor tönkreteszi a complainer napja is. Minél többet panaszkodnak, annál boldogtalan jutunk” - Dennis Prager

2) Add fel, és elengedte a múlt

Korábbi mindig marad egy illúzió, akkor mindig marad a múltban. Ezért ahelyett, hogy vesztegeti az energia és az érzelmek a lakások a múltban, indítsa összpontosítva a figyelmet a jelen pillanatban - ez az egyetlen valóság van, és lesz valaha is!

load...

„Ne lakjanak a múltban, nem álom a jövő, koncentrálni az elme a jelen pillanatban” - Buddha

3) Add fel korlátait

Tanulni gondolkodni kívül a doboz, hinni sem a korlátok és lehetetlenség. Nyisd ki a szíved, mer, hogy elterjedt a szárnyait hitetek, és repülni.

„Az A lehetőség határai csak definíció túllépve azokat a lehetetlen” - Arthur C. Clarke

4) Adjon fel bíráló és mások megítélését

Annak érdekében, hogy feladja kritizálni másokat, meg kell értenünk, hogy mindannyian, egyszerűen nem ugyanaz. A világ lenne elég unalmas hely, ha mindenki ezen a bolygón seb van egyforma vágyak, ízek, szokások, céljait és álmait. Elengednek kritika és ítélet rettenetesen javítja az életed, és segít, hogy boldogabb.

„A kritika a művészet megítélésének mások saját értékét.” - George Jean Nathan

5) Add fel kísérlet mindenkinek örömet

Megáll megfelelő magad mások szabványoknak. Ez teljességgel lehetetlen, hogy örömet mindenkinek. Ehelyett igaz, hogy magát, kövesse a boldogság és a séta a maga módján.

6) Add fel önkritika

Egy egészséges adag önkritika, annak érdekében, hogy állítsa be magát, és a fejlesztések, soha nem fáj, de sokan állandóan kritizálni és megharapta magukat belülről nevezik magukat szava a saját szem előtt, és lakjanak negatív önértékelést, ami nagyon elriasztja, és még káros. Ha boldog akarsz lenni, meg kell abbahagyni. Ehelyett adja magát a szeretet. Fogadja el magát teljesen és tökéletesen... És látni fogja, hogy élete meg fog változni a jobb.

7) Add fel félelem a változástól

Változások, gyakran tűnhet ijesztő, de ez csak a része haladás! Változtatás nélkül, nagyon nehéz előrelépni. Az élet egy folyamatos haladást. Gyakran előfordul, hogy beragadt a „komfort zóna”, mi szembe a változásokkal, és még, félek tőlük. Próbáld váltani a felfogás és látni változást javulást.

„Progress nélkül lehetetlen a változás, és azok, akik nem gondolják meg magukat, nem változtat semmin.” - George Bernard Shaw

8) Add fel félelem, amit mások esetleg gondolnak rólad

Először is, kik azok a „mások”? Milyen szerepet játszanak az életedben? Hogyan befolyásolják a sorsa? Valószínűleg, a félelem, hogy mások mit gondolnak rólunk csak egy illúzió, hogy mi teremtjük meg magunkat?... Ami engem illet, ez a kinyilatkoztatás volt az egyik leginkább felszabadító is! Amikor először érteni, hogy mit gondolnak mások, mely nem az én dolgom - az életem lett sokkal könnyebb.

9) Add fel a gondolatai az ex

Az ex is már a múlt. Volt egy oka, hogy miért nem működött a ketten. Azáltal, hogy menjen a gondolatai az ex - akkor felszabadítani a helyet az új szerelem, hogy adja meg a világot.

10) Adjon fel hibáztatja

Ne hibáztasd élő, körülményei, saját és mások a dolgokat, hogy nem működik az életedben. A hibáztatja valami vagy valaki - ha pazarolja a drága energia, hogy fel lehetne használni az épület új dolgokat. Ezért feladja a hibás, hogy magának egy csésze teát, tedd a kedvenc rúzs (ha egy lány;)), és teljes felelősséget vállal a saját életét!

11) Add fel minden „I can'ts”

Igen, csak cserélje ki a „I can'ts” az „I doboz”! Ez ilyen egyszerű. Az egyetlen személy, aki megakadályozza, hogy a siker az Ön számára, és ez egy jó hír! Ez azt jelenti, hogy meg tudod változtatni a hozzáállást, úgy, hogy „akkor” csinálni, és felé mozdulnak el, a teljesítmény az álmod.

12) Adjon fel, hogy közel gondolkodású

Wayne Dyer azt mondta: „A legmagasabb formája tudatlanság ha elutasítjuk, amit nem tud semmit.” Nyisd ki az elméd, és indítsa el a kíváncsiság helyett, mint a gyermekek - ők vajon a dolgokat egész idő alatt. Ha soha nem tapasztalt valamit, does't jelenti, hogy ez a dolog nem létezik!

13) Add fel a félelmek

Thomas Carlyle azt mondta: „Az első embernek kötelessége, hogy meghódítsa a félelem, meg kell megszabadulni tőle, nem tud cselekedni addig.” A félelem csak illúzió, létrehozott és fenntartott emberek agyában.

Mi az érzelem a félelem ellentéte? Szerelem! Ez teljesen a mi választásunk, amit úgy dönt, hogy tartsa be a. Nézzük mindig is úgy döntött szeretet, félelem helyett, így életünk lesz sokkal teljesült és boldog.

„A szeretet az, amit született. A félelem az, amit itt tanultam.” - Marianne Williamson

14) Add fel gond

George Washington egyszer azt mondta: „Worry a fizetett kamatok, akik kölcsön baj.” Hogyan gond segítségével boldogabbak? Hogyan gond lehet javítani az életed? Aggodalom, valójában soha nem segített senki a problémák megoldásában! Távolítsuk gondokat az elméd (és az élet) - a szemét nyitja, így képes lesz arra, hogy megoldásokat.

„Worry nem üres, holnap annak bánat. Ez kiüríti ma erejét.” Corrie Ten Boom

15) Add fel kell, hogy legyen mindig jobb

És végül, ne feledje, egy egyszerű igazságot, hogy a színész, Hugh Jackman, egyszer hangot: „A felesége mindig igaza van. Nagyon egyszerű. Azt hiszem, fogok kap ez tetoválva a homlokomra.” (Csak viccel…:))

Most beszéljünk komolyan... Az utolsó pont az, hogy feladja a szükségességét, hogy mindig jobb lehet nagyon felszabadító! Legközelebb, mielőtt a harc szeretteivel felett, kinek van igaza, és aki rossz, kérdezd meg magadtól ezeket az egyszerű kérdést: „Mi a fontosabb, a szükségességét, hogy mindig jobb, vagy a boldogság és a harmónia a kapcsolatunk? Mi több erős, hogy jobb vagy, hogy kedves?” Tőled függ!

Remélem megtalálta ezeket a tippeket, hogyan lehet elégedett magaddal hasznos, és hogy ilyen idézetek találhatóak, hogy boldog lehet beadni bizonyos motivációs lökést be a nap!

Mit, az Ön véleménye szerint, a dolgok meg kell feladni ahhoz, hogy boldog legyen? Mi tesz boldoggá?

Nyugodtan ossza meg gondolatait a megjegyzés a pontban.

load...