10 meglepő egészségügyi előny a bor | HU.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Egészségügyi tippek

10 meglepő egészségügyi előny a bor

10 meglepő egészségügyi előny a bor

Oké, készen állsz rá?

A bor egészséges!

Hurrá! Túl gyakran voltunk, hogy úgy érzi bűnösnek kinyitására egy üveg bor után egy hosszú, kemény munkával töltött nap. Vesszük az első korty, és bár tényleg, tényleg szükség van rá, egy kis hang a hátsó fejünk mondja, hogy hagyja abba, és kétszer is meggondolják. Ez a dolog csak nem jó nekünk!

load...

De az a helyzet, bor jön egy rakás csodálatos és meglepő egészségre gyakorolt ​​kedvező hatása, hogy ez a legjobb tipple nap után a munka.

Függetlenül attól, hogy egy pohár vörös, fehér vagy rózsaszín, a bor a tökéletes egészség frissítő, amíg iszik mértékkel. Ez alapvetően félelmetes. Még Jézus használt inni!

Szóval vessünk egy pillantást a top 10 meglepő egészségügyi előnyeit bort.

1. Bor segít hosszabb ideig élnek

Lehet narancslé segít élni? Hogy a sört? Kávé? Tea? Whisky?!

Tudnak ?! Bor, bár alapvető része szicíliaiak és mások, akik élnek Blue Zones' étrend, és alapvetően hozzájárul páratlan hosszú élettartam.

Természetesen ez nem csak a bort, hogy a legfontosabb, hogy a kék zóna lakosság hosszabb életet, és így meg kell állítani egyéb részei a diéta kell. De a bor gazdag vegyületek ismert procyanidins, amelyek elősegítik a szív- és érrendszer egészségét.

load...

És csak burkol nem tudja, mi a kék zónák, ők alapvetően területen a világ, ahol a helyiek élnek, mint bárki más a világon. Az ok, hogy tovább élnek főként vagy teljesen le a diétát.

2. A bor Can Make You Smarter

Egy másik nagy egészségügyi előnyei bort nekünk, hogy lehet, hogy te okosabb. Bor tartalmaz egy úgynevezett resveratrol, amely szintén megtalálható a növényekben, a földimogyoró és áfonya. A közelmúltban a tudósok végeztek egy darab kutatás, amely az érintett résztvevők elfogyasztásának resveratrol látni, hogyan javult a rövid távú memória. A nagy hír? Folk aki resveratrol bizonyította a fokozott megtartása a szavak, miközben agyuk gyorsabban hajtja végre az alkotó új emlékek.

3. Bor jó For Your Eyes

Következő egyik mesés egészségügyi előnyei bor, hogy ez nagyon jó a szemed, mértékkel persze. Mindannyian aggódni az egészségügyi szemünk, sok mondván, hogy ha van egy dolog, hogy tényleg nem akar velük történni ez a vakság. És bár túl sok bort teheti látsz kettős egy éjszakát, a megfelelő összeg azt jelenti, hogy mintegy 30% -kal kisebb valószínűséggel kialakulásának esélyét szürkehályog, mint emberek, akik nem isznak bort. Fantasztikus.

4. A bor harcot le a nátha

Huh, semmi sem rosszabb, mint a nátha. Mindig jön a legbosszantóbb időkben, és ez az érzés a nap éppen a fejlődő hideg az egyik legrosszabb nap valaha. A torok kezdi érezni fáj, úgy érzi, orrdugulás és a mellkasa szűk.

És akkor a főnök azt mondja, ő hozza előre a határidőt, hogy holnap. Ez szívás!

Nos, nem tudod, hogy a vörösbor különösen gazdag antioxidánsokban, amelyek csökkenthetik a kockázatot a fejlődő hideg egy óriási 40% ?! Dicsérjük az Urat a vörösbor!

5. Bor azt jelenti, hogy nem kell Workout

Ha az edzőteremben egy ajánlatot, hogy tartsa a szív és csontok alakja, akkor lehet elégedett, hogy megtudja, hogy a bor teszi ezt is! Mivel a fent említett resveratrol, a bor a tökéletes orvosság a szegény szív és csontok egészségét.

Ha bejön az edzőterembe, hogy lefogy, vagy növeli a gyomor, a karok, a lábak és a popsi, akkor a bor nem lehet a tökéletes csere. Nos, hát!

6. Bor fends Ki az Alzheimer-kór

Mivel a bort keményen dolgozik, hogy az emlékeink élesebb, valamint növeli a hangulatot funkciókat, ez azt javasolta, hogy akár csak egy pohár egy nap elég, hogy az életkorral összefüggő mentális hanyatlás sakkban.

Ez nagyszerű hír, hogy bárki, aki retteg a demencia, és az is felmerült, hogy a rendszeres tipples a piros cucc elég, további memóriazavar bekövetkezését, azok, akik már szenvednek Alzheimer-kór.

7. Bor segít elaludni bettter

Egy másik nagy egészségügyi előnyei bor az, hogy ez segít jobban aludni. Mindannyian vágyunk egy hang éjszakai alvás, és míg az általános konszenzus egyesek szerint túl sok alkoholt ténylegesen gátolja az esélye egy jó szundi, csak egy pohár bor is elég, hogy pihenjen a test és a lélek, úgy, hogy óvatosan lehull földjére nod.

8. Bor csodákat az immunrendszert

Következő egy csodálatos egészségügyi ellátások bort, hogy csodákra képes az immunrendszert. Mivel a antioxidánsok és antibakteriális szerek találhatók bor, egy pohár egy nap segíthet, hogy növeljék az immunrendszert több mint 10%. Ez azt jelenti, hogy lesz kisebb a kockázata a fejlődő mindenféle fertőzések, a kisebb is, nagyobb is.

Bor is minimalizálni annak az esélyét, hogy a szerződő bakteriális megbetegedés, például a gyomorfekély. És ha nem kap beteg, az immunrendszer lesz kész felvenni a harcot jobb, mint valaha. Bor)!

9. Bor megelőzhető legyen a rák

The Big C valami sokan félnek, de szerencsére vannak olyan lépés, amit megtehetsz, hogy csökkentse annak esélyét, hogy a daganatok kifejlődését. Az egyik legjobb lépés, amit megtehetsz, hogy igyon egy kis bort!

Vörösbor hatásosabb, amikor a harci potenciálisan rákos sejteket, mert nagyobb mennyiségben tartalmaz resveratrol. De a fehér bor is jó, és mind a munka megsemmisítésével testi sejtek, amelyek mutatják a korai figyelmeztető jeleket a DNS-károsodás. Éppen ezek a sejtek, amelyek a magasabb kockázatot elrákosodásra.

10. Bor Can Make You Look Younger

Egészségügyi előnyei bor mehet tovább és tovább, de fejezzük ezzel egyet: a bor is, hogy nézel fiatalabb! Valaha a tükörbe, és azt kívánta akkor tíz évvel fiatalabbnak látszott? Drágám, mi minden van. Az egyik legegyszerűbb és leginkább szórakoztató módon, hogy csökkenti az öregedés jeleit, hogy igyon egy pohár bort minden és most újra.

Míg a bor nem fog kopogtatni 40 évvel le van, akkor lassítja az öregedés folyamatát, így a bőr meg egészségesebb.

Pass a piros...

Tudja egyéb egészségügyi előnyei a bor?

load...