8 csodálatos narancssárga smoothie recept | HU.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Egészségügyi tippek

8 csodálatos narancssárga smoothie recept

8 csodálatos narancssárga smoothie recept

A gyors és egyszerű, az igazán egzotikus, narancs turmixokat egy frissítő C-vitamin forrás és más alapvető tápanyagok, ezért itt van tíz narancs alapú turmix receptek az Ön számára, hogy megpróbálja. Csak pop a hozzávalókat egy turmixgépben, és élvezd!

1. Orange Banana Smoothie 

Ez egy elég jó reggelire. Csak keverék minden fő összetevő együttesen körülbelül egy percig, majd adjunk hozzá, és belekeverjük a jeget, egy frissítő és töltő reggeli élvezet.

Hozzávalók:

2 hámozott narancs

Egy csésze hideg tej

Egy csésze vanília joghurt

1 hámozott banán

1 evőkanál méz vagy ízlés

4 jégkocka

2. Trópusi narancs öröm 

Egy kis ízelítőt a paradicsom, egyenesen a turmixgép, zseniális együtt ezeket az összetevőket, és adjunk hozzá jeget szükség:

load...

Hozzávalók:

3 hámozott kivi

1 Nektarin apróra vágott

Egy csésze hámozott és szeletelt mangó gyümölcs

1 csésze sima joghurt

1 csésze narancslé

4 jégkocka

3. Édes és egyszerű narancs összetörni

Ez egy gyors és egyszerű, hűvös és krémes, frissítő narancs turmix. Csak keverjük össze ezeket az összetevőket, és élvezze:

load...

Hozzávalók:

Fél csésze tej

Fél csésze narancslé

Egy evőkanál méz

Jégkockák

4. Frissítő napkelte turmix

Ez friss gyümölcs turmix ízvilága és a jóság, a gyümölcs a frissítő ízét narancslé, és ez nem hit az övvonal sem.

Hozzávalók:

Fél csésze jeges

2 hámozott és szeletelt nektarin vagy őszibarack

Egy csésze szeletelt sárgadinnye

Fél csésze narancslé

Egy hámozott narancs

Egy csésze vanília joghurt

(Add méz, ha szükséges)

5. Orange hó 

A gyerekek imádni fogják ezt; ez olyan, mint iszik egy csésze narancs ízű, latyakos hó! Ez teszi elég négy.

Hozzávalók:

Fél csésze tej

8 uncia fagyasztott narancslé

Fél csésze kókusztej

Fél teáskanál vanília-kivonat

Egy evőkanál méz

Egy csésze jégkocka

6. A Sunshine egy esős napon

Mint egy tört napfény egy pohár, ez a turmix felvidul még a leginkább lehangoló napok.

Hozzávalók:

Egy csésze narancslé

Egy hámozott és apróra vágott banánt

Egy csésze kókusz joghurt

Egy hámozott és apróra vágott mangó

Jégkockák

7. Eper, narancs, turmix

Egy másik egyszerű turmix, de ezúttal ötvözi a finom ízek, a szamóca és narancs egy kis mézet.

Hozzávalók:

Egy banán

Egy csésze narancslé

1 evőkanál méz

Egy csésze eper

Fél csésze málna

Ice szükség

8. Ébressz fel meglepetés

Egy frissítő kezd minden nap, ez a nagy turmix tökéletes első dolog reggel, hogy ébresztést, és neked mozog.

Hozzávalók:

Egy csésze narancslé

Egy csésze ananász darabokat

Egy banán

Fél csésze eper

Ice szükség

Mik a kedvenc narancssárga smoothie receptek?

Nyugodtan ossza egészséges turmix recepteket a megjegyzés rovatba alább.

Legyen szép, boldog és egészséges!

load...